У корзині порожньо!

Косточка на ноге (бурситы) – лечение и профилактика.

Косточка на ноге (бурситы) – лечение и профилактика.

30.10.2020

Одна из наиболее распространенных проблем передней части стопы как у женщин, так и мужчин – это бурситы. Бурсит большого пальца стопы – это кость, выступающая внутрь стопы, выглядит как небольшой бугорок вокруг сустава большого пальца стопы. Часто можно обнаружить, что большой палец стопы находится под или над вторым пальцем – это вызывает перекрытие пальцев. Некоторые из симптомов бурсита могут включать: воспаление, болезненность большого пальца и области вокруг него, отек. Из-за повторяющейся боли у человека неправильно распределяется нагрузка на стопы и меняется походка.

Бунионетка или портняжная косточка - еще один тип косточки. Бунионетки формируются на внешней стороне стопы по направлению к суставу у мизинца. Это меньшая шишка, чем бурсит большого пальца стопы, и она образуется из-за того, что мизинец ноги перемещается внутрь, к большому пальцу.

Важно понимать, что ношение неправильной обуви, частое ношение классической обуви, и обуви с узкими носками могут привести ухудшению состояния косточки и ее развитию, что потребуется хирургическое вмешательство.

Почему появляются косточки на стопе?

Косточки – это распространенная проблема, с которой сталкиваются чаще всего женщины. Деформация стопы происходит из-за нарушения функции стопы или артрита, но чаще всего возникает из-за ношения неподходящей обуви.

Узкая обувь, особенно обувь с узкими носками в области пальцев может привести к тому, что стопа начнет принимать форму обуви, это приведет к образованию косточки на стопе. Женщины с косточками чаще всего носят модельную, классическую или обувь на каблуке. Их пальцы ног сжимаются в обуви, в результате чего первая плюсневая кость выступает на стороне стопы. В этом случае красота - это действительно боль!

Как лечить и предотвращать развитие косточки на ноге?

Чтобы предотвратить развитие косточки очень важно правильно подбирать подходящую обувь. Избегайте обувь с узкими заостренными носками. Выбирайте варианты с высокими и широкими носками, которые подходят вашей стопе.

Некоторые из наиболее распространенных безоперационных методов лечения косточки на стопе:

1. Выбирайте правильную обувь, подходящую вашей стопе;

2. Делайте массаж ног с эфирными маслами. Для снятия боли на косточке стопы делайте массаж со средствами, включающими в свой состав мяту;

3. Поддерживайте нормальный вес тела, чтобы уменьшить давление на ступни;

4. Делайте ванночки для ног в теплой воде или в гидромассажной ванне (временное облегчение);

5. Используйте ортопедические стельки для профилактики заболеваний стопы;

6. Используйте накладки на бурсит большого пальца, ночные шины для большого пальца стопы и бинты.

Самое важное, на что нужно обратить внимание при бурсите, - это профилактика! В некоторых более тяжелых случаях бурсита может потребоваться операция. Поэтому правильное обращение с ногами с самого начала ТАК важно, чтобы вы могли избежать болезненных и неудобных состояний, таких как бурситы в будущем!

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Информация, содержащаяся на этом сайте, не предоставлена медицинскими работниками и предназначена только для информационных целей. Информация на этом сайте не предназначена для замены консультации с вашим ортопедом, врачом или другим специалистом в области здравоохранения. Информация, доступная на этом сайте или через него, никоим образом не предназначена для диагностики, оказания влияния на лечение или лечения каких-либо проблем со стопами или других проблем со здоровьем, а также не является заменой услуг или рекомендаций ортопеда, врача или медицинского работника. Вы всегда должны консультироваться с врачом, имеющим лицензию, по всем вопросам, касающимся вашего здоровья.